为助力青少年心理健康成长，5月28日，由江西省贵溪市妇联、贵溪市教体局联合主办的“我爱我家，伴随成长”儿童心理健康讲座走进市二中流口分校。全国妇联《中国妇女》“专家来了”特约导师、国家二级心理咨询师、江西省家庭教育学会理事会理事杨贵平老师，用专业而又充满趣味的讲解，为同学们打开情绪管理的智慧之门。讲座在小学部合班教室举行，六年级180余名同学聆听了这一场精彩纷呈的讲座。

　　讲座以一场别开生面的“机器人布娃娃”指令游戏瞬间激活现场——同学们随口令“定格”肢体，在动静转换中体验专注力量。轻松互动打破隔阂，为情绪探索奠定愉悦基调。

　　随后，杨老师以“野马效应”切入，借“蝙蝠激怒野马”案例点明：情绪反应源于认知解读。然后又结合《头脑特工队》动画，诠释“情绪无好坏”理念，引导学生接纳喜忧怒恐的多元存在。

　　谈及情绪失控，杨老师模拟“情绪炸弹”场景引发反思，并以庄子“空船理论”传授转念智慧：“换视角看冲突，怒火自会平息。”

　　最后，杨老师强调：“管理情绪，要学会不伤害自己、他人与环境。”讲座在同学们热烈的掌声中结束。

　　“原来有这么多排解负面情绪的方法！”“下次吵架我要试试‘空船思路’！”现场同学们纷纷感慨。这场讲座带领同学们推开心理健康的新窗口，不仅让同学们对心灵成长有了更立体的认知，更助力构建起理性看待情绪、科学管理情绪的认知框架。

　　今后，学校将继续依托心理健康教育平台，定期举办家长会，分享心理健康知识，增强家庭与学校的沟通与合作，开展多元心理健康活动，守护成长每一步。同时也期待家长和教师共同参与孩子的心理健康教育。通过家庭与学校的联动，共同促进学生心理健康发展。（文/图：谭逸婷）