达州高新区河市镇中心小学于5月30日在学校会议室成功举办了一场别开生面的“阳光成长”心理健康教育讲座。本次讲座以“扣好人生第一粒扣子”为主题，旨在帮助学生更好地管理情绪，成为自己情绪的主人。

　　讲座由心理健康老师杨霜主讲。她首先强调了情绪管理在学生成长中的重要性，并深入浅出地讲解了如何正确认识和面对自己的情绪。杨老师通过生动的案例和互动环节，引导学生们认识到积极情绪对于个人成长的重要性，并教会了他们一些实用的情绪调节技巧。

　　讲座现场气氛热烈，学生们积极参与互动，纷纷表示受益匪浅。一位六年级的学生说：“我以前总是控制不住自己的情绪，容易发脾气。听了杨老师的讲座后，我学会了如何更好地管理自己的情绪，感觉整个人都轻松了许多。”

　　此次讲座不仅提高了学生们对情绪管理的认识，也为他们今后更好地成长和发展奠定了坚实的基础。达州高新区河市镇中心小学将继续关注学生的心理健康，为他们提供更多的心理健康教育和支持。（通讯员：杨莉秋）