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中医减重之----针灸减肥:传统中医的健康瘦身之道

来源:上饶市铅山县中医院 | 作者:章秀进 | 发布时间: 2025-03-25 11:20:32 | 62 次浏览 | 分享到:

  在追求健康与美的时代,减肥成为了许多人关注的焦点。各种减肥方法层出不穷,然而,你是否想过,有一种古老而有效的传统中医疗法 —— 针灸,也能帮助你实现健康瘦身的目标呢?今天,就让我们一起来了解一下铅山县中医院里的针灸减肥。

  针灸减肥的原理中医认为,肥胖的发生与人体的脏腑功能失调、气血运行不畅以及痰湿积聚等因素密切相关。针灸减肥正是基于中医的经络学说和脏腑理论,通过刺激人体特定穴位,调节经络气血的运行,改善脏腑功能,从而达到减肥的效果。针灸减肥的优势首先,针灸减肥是一种绿色、安全的减肥方式。它不依赖药物,避免了药物可能带来的副作用。在整个治疗过程中,通过刺激穴位来调节身体机能,对身体的负担较小。其次,针灸减肥注重整体调理。它不仅仅是单纯地减轻体重,更重要的是通过调节身体的阴阳平衡,改善身体的健康状况。许多肥胖患者在接受针灸减肥治疗后,不仅体重下降,还会发现自己的睡眠质量提高了,精神状态更好了,一些因肥胖引起的疾病症状也得到了缓解。再者,针灸减肥具有个性化定制的特点。中医师会根据每个患者的具体情况,如体质、肥胖原因、身体状况等,制定个性化的针灸方案。不同的穴位组合和针刺手法,能够针对性地解决患者的问题,提高减肥效果。针灸减肥的适用人群1.单纯性肥胖者:这类人群主要是由于饮食不节制、缺乏运动等生活方式因素导致的肥胖,针灸减肥往往能取得较好的效果。2.产后肥胖者:产后身体内分泌发生变化,加上营养过剩、活动量减少等原因,很多女性会出现肥胖问题。针灸可以帮助调节产后的内分泌,促进身体恢复,达到减肥的目的。3.中年发福者:随着年龄的增长,身体的新陈代谢逐渐减缓,脂肪容易堆积。针灸能够刺激经络气血,提高新陈代谢水平,帮助中年人群摆脱肥胖困扰。然而,对于一些患有严重疾病,如心脏病、高血压、糖尿病等的患者,以及处于经期、孕期的女性,在进行针灸减肥前,一定要先咨询医生的意见,谨慎选择。针灸减肥的注意事项如果您打算尝试针灸减肥,以下这些注意事项一定要牢记:1.选择正规的中医院或医疗机构进行治疗,确保针灸师具备专业资质和丰富经验。2.在针灸治疗期间,要遵循医生的建议,合理调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维食物的摄取。3.适当增加运动量,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于提高减肥效果。4.针灸减肥需要一定的疗程,一般每周 2-3 次,每个疗程 10-15 次。在治疗过程中,要保持耐心,按照医生的安排坚持治疗,不要半途而废。针灸减肥作为一种传统中医疗法,为我们提供了一种健康、安全、有效的减肥途径。它通过调节身体机能,实现减肥与健康的双重目标。如果您正在为肥胖问题而烦恼,不妨考虑一下针灸减肥,让传统中医帮助您塑造健康美丽的身材。门诊时间:每周一至周五上午 8:00 - 12:00,下午 14:00 - 17:00。双休日及法定节假日休诊。就诊地点:铅山县中医院3号楼4楼线下挂号:可前往医院门诊大厅挂号窗口,向工作人员说明挂体重门诊号。咨询电话:19870970076咨询时间为周一至周五上午 8:00 - 12:00,下午 14:00 - 17:00,可在此时间段内拨打咨询体重门诊相关问题。

  铅山县中医院简介    铅山县中医院1984年建院。是以中医为特色、中西医结合为特点的集医疗、急救、预防、保健及科研于一体的非营利性二级甲等中医医院。占地面积26.33亩,总建筑面积26000平方米,编制床位260张。现有员工253人,集中了全县的名、老中医,拥有一批素质高、医术精湛的中西医结合医护人员,其中正高职称6人、副高职称16人、中级职称73人。其中吴朝晖副院长荣获全国基层名老中医药专家、江西省名中医、上饶市名中医等称号,黄邦健副院长被评为江西省基层名中医,何竞主任被评为上饶市基层名中医。医院设临床科室有中、西医内一科(心血管内科、消化内科、内分泌代谢科)、内二科(肾内科、老年病科、儿科、风湿免疫科)、内三科(神经内科、肿瘤科)、内四科(呼吸内科、感染科)、重症医学科(ICU)、外一科(普外科、泌尿科、脑外科、肛肠科、创伤科)、外二科(骨伤科、创伤科)、妇产科、急诊科、麻醉科、血透室、针灸康复科、职业健康体检中心、五官科、皮肤科、口腔科。其中,中风病、不孕不育症被评为省重点专科,脾胃病科、中医肛肠科、中医骨伤科、针灸科被评为省基层特色专科,肾内科被评为市重点专科。可提供包括内、外、妇、儿各种常见病、多发病的诊疗服务,可开展普外、骨伤、妇产、肛肠等大中型手术以及急危重症的抢救治疗。医技科室有CT室、放射科、检验科、彩超室、内镜室、心电图室,拥有东芝Aquilion TSX-101A型16层全身螺旋CT机、GE Definium Tempo 悬吊DR、数字化乳腺钼靶、C臂机、飞利浦Affiniti70w 、EPIQ7型彩超、开立SS1-8000型彩超、呼吸机、日本进口奥林巴斯电子胃肠镜、宾得高清染色电子胃肠镜、富士支气管镜,日本进口奥林巴斯腹腔镜、德国狼牌高清宫腔镜系统、纤维输尿管肾镜、德国狼牌双极等离子电切系统、德国费森尤斯(Fresenius)5008S透析滤过机、德国费森尤斯(Fresenius)4008S透析机、钬激光、电子阴道镜、膀胱镜、肺功能机、肛肠治疗仪、数码体外震波碎石机、24小时动态心电图机、全自动生化分析仪、全自动尿液分析仪、五分类血球分析仪、电解质测定仪、西门子全自动化学发光免疫分析仪、SF-8100全自动凝血测试仪、DL-96Ⅱ全自动细菌鉴定药敏仪、DL-BT112全自动血培养仪、盆底肌电分析生物反馈训练系统、生物刺激反馈仪、气压弹道式体外冲击波治疗仪等设备。是职工医疗保险、城乡居民医疗保险、工伤保险、民政医疗救助定点医院,是县交警大队、县人寿、财产保险公司指定的定点医院。  本着“救死扶伤,病人至上”的服务宗旨,深受广大病友的信任,2019年上饶市总工会授予针灸科“工人先锋岗”和妇产科“巾帼标兵岗”荣誉称号,2020年上饶市创建青年文明号活动组委会授予内一科“青年文明号”。各科室联系电话:急救电话:5331920医德医风监督电话:19870970028针灸康复科:19870970076内一科电话:19870970096内二科电话:19870970107内三科电话:19870970138内四科电话:13879374816外一科电话:19870970113外二科电话:19870970106妇产科电话:19870970119血透室电话:19870970135放射科电话:19870970087检验科电话:19870970093皮肤科电话:19870970069体检科电话: 19870970067口腔科电话:  13766475388五官科电话:15179010189

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【编辑:张丹】

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