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湖村乡人大:守护情绪健康 筑梦阳光未来

来源:湖村乡人大 | 作者:章秀进 | 发布时间: 2024-03-14 11:32:09 | 1968 次浏览 | 分享到:

  近日,湖村乡人大联合上饶广信区妇联在碧霞学校开展“陪伴的力量”暨“把爱带回家”关爱活动。通过宣讲“我的情绪我做主”这一主题,帮助学生建立正确的情绪认知,提高学生的情绪管理能力,促进身心健康全面发展。

  宣讲环节中,讲师以生动的语言和丰富的案例,向学生们介绍了情绪的多种类型、阐述了情绪的重要性以及正确认识和表达情绪的方法。讲师强调,情绪是内心世界的反映,没有对错之分,要学会掌控和表达情绪,而不是被其主宰和控制。同时,教授了一些实用的情绪管理技巧,如深呼吸、积极思考、寻求帮助、转移注意力等,帮助学生们在面对负面情绪时能够冷静应对,有效调整心态。

  人大代表在活动现场与学生们积极互动,主动分享自己的情绪故事和情绪管理经验,并鼓励学生们将所学到的情绪管理知识应用到日常生活中,与家人、朋友一起分享和实践,从而推动家庭教育、学校教育和社会教育三联动。

  为持续关注学生们的身心健康成长情况,乡人大与学校建立长效合作机制,定期举办情绪管理相关活动,将情绪管理教育纳入学校日常教学计划中。对于存在情绪问题的特殊学生群体,乡人大将给予更多的关注和帮助,提供个性化、专业化的情绪管理指导和支持。(章秀进 通讯员 王雅婷)


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【编辑:张丹】

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