北京十五中党委也组建了一支由心理团队、体育专业教师、医务工作人员、校团干部组成的宣传小组，从对学生的心理关注与疏导、科学指导防控、加强锻炼提高免疫力和搜集相关时事述评等多个维度进行宣传教育，帮助师生树立科学的防控意识、从容应对的积极心态、理智客观看待问题的思想方法。

微信群里“听”疫情 提炼防疫知识点

市教委要求各区、各学校始终把学生生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控知识学习作为居家学习的重要内容。北青报记者了解到，各学校也通过各种形式科普疫情防控知识。

“从历史学科来看，你了解世界历史上几次大型疫情的背景是什么吗?从政治学科来看，你认为公民在疫情期间享有的权利有哪些?从英语学科来看，你知道和新冠肺炎相关的单词怎么写吗?”在清华附中大兴学校，新冠肺炎疫情已经成为一个课题，需要同学们“跨学科”地去探讨和研究。而这些问题的答案，学生们会拍成视频反馈给自己的“导师”。

在清华附中大兴学校，“导师制”已成为一种常见的教育方式。北青报记者了解到，在疫情期间，学校采取班主任导师协同管理的方式，加强对学生的关怀。

同样，关于新冠肺炎防控的广播也在密云二小的班级微信群中定期播出。“新闻袋袋裤”让孩子们知道党和国家为什么要以这么严格的方式来防止病毒的传播，是因为党中央国务院把人民的生命健康摆在首位。而按要求在家做好隔离和防护、保护好自己，不仅是对自己和家人负责，也是对社会负责的表现。

此外，“心灵驿站”板块引导每一位同学有效管理自我情绪;“最美逆行者的故事”让学生知道在这场“战疫”中，无数人冲向了前线，一个个感人泪下的故事足以让他们理解“先锋”的含义和生命的意义;每日家长微课堂，李玫瑾教授的“心理抚养”课指导家长如何与孩子和谐相处，为每个家庭营造幸福氛围。

开发创新操 锻炼添“选项”

周一上午跳绳2分钟、室内慢跑低年级600米、背肌练习2分钟……马驹桥镇中心小学为保证同学们在家每天锻炼一小时，精心制定了一周七天上下午不同的锻炼内容，以“课表”形式发送给同学们。“学校还将依托网络视频资源，以小视频或文字等的形式，定期推送优质的、适合小学生锻炼的内容，一周为一个周期。体育老师进班级群，给学生指导。”学校相关负责人介绍。新英才学校还开发了3套武术操与4套游泳操，保证学生的运动量。

在密云二中，由全国劳动模范、北京市特级教师张洪斌统筹指导，编排、录制的一套学生居家运动操备受欢迎，这套操通过新媒体平台发送到每一位学生手中。这套操包括早课拉伸练习、中课力量练习、晚课有氧练习三个阶段的练习内容。每组训练都有具体动作标准、数量和时间要求，一套运动下来时间保持在80分钟以上。同时为学生做了运动注意事项、健康小知识等温馨提示。未来还将有更多居家运动训练指导陆续推出。

(记者 武文娟 林艳 刘婧 蒲长廷)

对话

“我只是把心中

想说的表达出来”

对话人：人大附中高三学生刘翌新

这两天，一首与疫情相关的RAP《空城》火了，其创作者是人大附中高三学生刘翌新。在紧张的高考备考期间，他和同学李宇4756"